обзор банных услуг и саун - цены и отзывы
Саун в базе: 192
Саун с ценами: 33
Последнее обновление: 30 июля 2018

Аренда финской сауны в Новосибирске

Найдена информация о 43 подходящих саунах. Финская сауна - цены и отзывы. Сравнительная таблица саун Новосибирска, где есть финская сауна.

Сортировка:
Зеленое поле
на Энгельса
от 1000 р. есть
Берлога
5-й Трикотажный
Золотая Нива от 600 до 1500 р. есть
Аделина
на Титова
Площадь Маркса от 500 р. нет данных нет данных
на Каменской
Сибирская от 850 до 1000 р. есть
Акватонус
на Селезнева
Берёзовая роща от 500 до 800 р. есть есть
Русский пар
на Станционной
Площадь Маркса 1200 р. есть
Народная Сауна
Заельцовская от 500 р. есть есть
Красота Здоровье
на Петропавловской
Площадь Маркса 500 р. есть
Аврора
на Панфиловцев
Золотая Нива от 1000 р. есть есть
Медуза
на Кропоткина
Маршала Покрышкина от 800 р. есть
Аквалайф
на Новосибирской
Площадь Маркса от 700 до 1000 р. нет данных нет данных
Euro
на Мира
Площадь Маркса от 1100 до 2200 р. есть

На портале Bani.Firmika.ru собраны все финские сауны Новосибирска. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на час аренды сауны, наличие дополнительных услуг и их стоимость. Полезны будут и отзывы о финских саунах, оставленные уже отдыхавшими гостями.

финская сауна

Где можно посетить финскую сауну в Новосибирске?

Арендовать финскую сауну можно практически в любом крупном банном комплексе. Цена аренды варьируется в зависимости от следующих факторов:

  • место расположения комплекса;
  • вместимость сауны;
  • предоставление дополнительных банных атрибутов (тапочки, шапки и прочие);
  • наличие дополнительных сервисов, таких как бильярд или телевизор.

Бани, которые открылись сравнительно недавно, как правило, предлагают наиболее низкую стоимость аренды. Кроме этого, многие из них имеют различные акционные предложения, к примеру, 2 часа по цене одного или скидки для именинников.

финская сауна в Новосибирске

Что такое финская сауна и за что ее так любят?

Среди любителей банного отдыха не менее востребованной, чем русская баня, является финская сауна. Многие уверены, что принципиального отличия между ними нет, но так ли это на самом деле?

Главное, что отличает финскую сауну от русской бани, - это характер используемого пара. В русской бане применяют влажный пар, а в финской сауне - сухой. Влажность воздуха здесь на порядок ниже, чем в русских банях (20% против 90%). При этом температурный режим выше: воздух в финской паровой может прогреваться до 140 градусов! Но даже такая высокая температура переносится хорошо за счет сухости воздуха.

Для получения горячего пара камни в русской бане поливают водой, что совершенно неприемлемо для финской сауны. Нагревают камни здесь в электрических печах или печах на дровах.

В чем польза сухого пара?

Финскую сауну по праву считают одним из лучших способов закаливания и полного очищения от токсинов и шлаков. Кроме этого, сауна оказывает положительное воздействие на все органы и системы организма:

  • нормализует водно-солевой обмен;
  • помогает снять стресс;
  • улучшает состояние кожи;
  • избавляет от проблем со сном;
  • улучшает кровообращение и функционирование сердца и сосудов;
  • повышает общий жизненный тонус.

Благодаря сильному разогреву тела ускоряются обменные процессы, что особенно важно для тех, кто ведет борьбу с лишним весом. В сауне человек полностью расслабляется и быстро восстанавливается после тяжелых физических нагрузок.

аренда финской сауны

Правила посещения финской сауны

Существуют определенные правила, которые необходимо соблюдать при посещении сауны:

  • Прежде всего, перед сауной нужно принять душ и насухо вытереться.
  • Не рекомендуется идти в паровую на полный желудок, а вот пить воды в сауне желательно много: организм теряет большое количество жидкости, что может привести к обезвоживанию.
  • Голову в финской сауне, как и в русской бане, следует покрывать специальной банной шапкой. Это делается для того, чтобы уберечь ее от перегрева.
  • Чтобы не обжечься, сидеть нужно на толстом махровом полотенце или специальной подкладке.
  • Веники в финской сауне не используют: при такой низкой влажности они быстро пересыхают и начинают осыпаться.
  • Находиться в сауне нужно периодами по 10-15 минут, чередуя заходы в парильню c приемом прохладного душа или купанием в бассейне.

Последнее правило особенно важно, поскольку длительное пребывание в сухом горячем воздухе вызывает раздражение и пересыхание слизистых оболочек и верхних дыхательных путей. Для тех, кто в сауне впервые, время каждого захода лучше сократить до 4-5 минут. Общее время нахождения в парильне сугубо индивидуально: кому-то достаточно и 10 минут, а кто-то и после нескольких часов в финской сауне чувствует себя превосходно.

Правила посещения финской сауны

Противопоказания к посещению сауны

Несмотря на мощный оздоровительный эффект финской сауны, она имеет ряд противопоказаний. Посещать ее запрещено тем, кто страдает следующими заболеваниями:

  • туберкулезом;
  • диабетом;
  • тяжелыми расстройствами нервной системы;
  • повышенным артериальным давлением;
  • онкологическими заболеваниями;
  • сердечной недостаточностью.

Финская сауна противопоказана детям до 4 лет, а при возрасте свыше 60 лет перед посещением требуется консультация врача.